Categoría: Técnicas terapéuticas

Muchas veces cuando vamos a empezar terapia por primera vez nos preguntamos…¿Elijo un terapeuta hombre o una terapeuta mujer? No existe una respuesta correcta: dependerá de tu historia, de tus necesidades y, sobre todo, de con quién consigas sentirte seguro o segura. En este artículo queremos explorar por qué, en

En artículos anteriores hablamos de cómo impacta el trauma a nuestro cuerpo y de cuán importante es utilizar técnicas como la terapia somática de trauma, donde podemos integrar sensaciones y emociones asociadas a experiencias traumáticas del pasado y resignificarlas. A continuación, exploraremos tres ejercicios prácticos inspirados en enfoques de intervención

El cierre terapéutico es el final del proceso de psicoterapia. Este final llega cuando el paciente ha conseguido los objetivos marcados, cuando ha ganado autonomía…O bien cuando tanto paciente como psicólogo deciden finalizar el proceso de mutuo acuerdo (ej. por derivación a otro profesional, etc). Ahora bien, no todos los

Estamos en un momento de evolución en la práctica de la psicología. Los modelos que nos enseñaron en la carrera se nos quedaron cortos y ahora todo el sector habla de la psicoterapia integrativa pero…¿Qué es realmente eso?

Intervención somática no significa necesariamente practicar técnicas de conexión profunda con el cuerpo como el yoga y demás prácticas de terapia corporal. En terapia informada en trauma nos referimos a intervención somática cuando utilizamos el cuerpo para integrar sensaciones y emociones asociadas a experiencias traumáticas del pasado dándoles otro significado

Como la mayoría de psicólogos, los miembros de Psicoterapia con A somos ávidos lectores y con motivo del Día del libro hemos escogido 5 recomendaciones de libros que deberías tener en tu biblioteca si abordas casos de trauma en tu consulta. Os recomendamos 4 libros teórico-prácticos y uno que seguramente

La principal demanda de nuestros pacientes suelen ser los distintos síntomas de trauma que ellos identifican como un gran malestar que está interfiriendo con sus vidas. Lo habitual es que los pacientes lleguen a consulta con el deseo de que desaparezcan rápidamente como por arte de magia. Pero tú y

Puede que hayas oído hablar de los Sistemas de familia interna (IFS) e incluso que hayas puesto en práctica el protocolo. Pero…¿Has podido ver alguna vez en consulta la fusión que a veces se da entre el paciente y sus partes? En terapia IFS se llama “blending” y hoy te

Hoy te contamos lo que no nos enseñan en la Facultad de Psicología…La entrevista psicológica que hacemos cuando acogemos a un nuevo paciente es CLAVE y no va sólo de recopilar datos…Va de mucho más. ¿Lista para abordar tus primeras sesiones con clientes?

Como psicólogo seguramente habrás oído hablar de la teoría polivagal pero…¿Sabes aplicarla en consulta? Hoy te hablamos de esta técnica de forma sencilla y, sobre todo, práctica.