Entre sesiones

La proyección psicológica ocurre cuando asignamos aspectos de nuestro propio mundo interno a elementos externos como: otras personas, situaciones, objetos o imágenes. Es un mecanismo de defensa que ayuda al paciente a reducir su malestar o a desplazar emociones que, quizás le cuesta reconocer o asimilar. Todos lo utilizamos en

Muchas veces cuando vamos a empezar terapia por primera vez nos preguntamos…¿Elijo un terapeuta hombre o una terapeuta mujer? No existe una respuesta correcta: dependerá de tu historia, de tus necesidades y, sobre todo, de con quién consigas sentirte seguro o segura. En este artículo queremos explorar por qué, en