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estrés laboral

La historia de una psicóloga con burnout laboral

Una historia de amor turbulenta entre una psicóloga, su profesión…Y el burnout laboral…Porque como buena historia de amor…No todo es siempre “bonito”. Pero, aún así, es posible que esta historia tenga un final feliz. ¿Quieres descubrirlo? Pues, sigue leyendo....Érase una vez una psicóloga llamada Lucía

abril 6, 2026

estrés laboral

Carta a mi yo psicóloga que batallaba con su inseguridad

Hoy me he parado a mirar atrás en el tiempo para abrazar a esa “Yo psicóloga” que recién empezaba a pasar consulta. Esa psicóloga con tanta vocación, tantas ganas y también…Tanta inseguridad…Ante todo quería hacer las cosas bien, realmente marcar la diferencia para cada paciente y, quizás, demostrarme que valgo

marzo 18, 2026

estrés laboral

El día de la mujer desde la perspectiva de una psicóloga feminista

El 8 de marzo es el Día de la Mujer y como cada año escucharemos decir a los medios lo “valientes” que somos las mujeres. Sin embargo, desde Psicoterapia con A, queremos dar nuestra perspectiva como psicólogos especializados en trauma y desde nuestra experiencia acompañando a mujeres desde hace más

marzo 5, 2026

estrés laboral

La frases que más escuchamos en supervisión de psicólogos

Para nosotras la supervisión con psicólogos no es sólo revisar casos o enseñar nuevas técnicas…Para nosotras hay un componente adicional igual de importante o más que el encontrar soluciones a los casos más difíciles…Y es que las psicólogas nos cuidemos y nos tratemos con amor, con autocompasión. Esta parte de

febrero 24, 2026

estrés laboral, gestión emocional

Perfeccionismo: para qué nos sirve y qué precio pagamos por ello

El perfeccionismo tiene ventajas e inconvenientes. Como psicólog@s que acompañamos a otros psicólog@s en terapia individual, en formación y en supervisión observamos que el perfeccionismo es algo muy habitual en nuestro sector. Por eso hoy queremos desmitificar este tema utilizando herramientas de la terapia IFS.

diciembre 16, 2025

estrés laboral

Cuaderno de autocuidado personal para psicólogas

La mayoría de l@s psicólog@s somos hiperresponsables y bastante autoexigentes. Sabemos la responsabilidad que supone acompañar al otro y nos lo tomamos muy en serio. Estamos tan comprometid@s con el otro que nos olvidamos de nuestras propias necesidades. Por eso hemos creado este maravilloso cuaderno de autocuidado personal. Para que

noviembre 25, 2025

estrés laboral, gestión emocional

Me siento sola en mi profesión

Solemos escuchar, cada vez más, esta confesión en consulta y en supervisión. “Me siento sola”– nos dicen lxs increíbles psicólogxs a las que acompañamos…Por eso hemos querido hacer este artículo para darle voz a lo que no se suele decir…Muchas veces por miedo a que nos juzguen. Como si admitir

octubre 16, 2025

estrés laboral

Un minuto de silencio para los psicólogos en el día de la salud mental

Aprovechamos el Día de la salud mental para hablar de lo que nadie habla…Y es que los psicólogos también necesitamos que nos cuiden.

octubre 3, 2025

Hola, somos Alexandra y Alejandro, creadores de Psicoterapia con A.

Acompañamos a pacientes y a psicólogas para que puedan sentirse seguras, entenderse y contar con recursos que les permitan cuidarse, decidir con más claridad y sostener lo que la vida, o la profesión, les ponga delante.

Intervención somática: la integración del cuerpo en terapia

abril 27, 2026

Día del libro: sugerencias para psicólogos

abril 16, 2026

Supervisión de casos

Un espacio creado por psicólogas para psicólogas, donde te acompañamos a encontrar claridad en tus casos con herramientas prácticas, validar tu forma única de trabajar y recuperar la confianza en ti misma.

Terapia online

Un espacio seguro donde podrás entender lo que te pasa, ponerle palabras y encontrar formas de sentirte mejor en tu día a día.

Categoría: estrés laboral