Blog - Página 2 de 3 - Psicoterapia con A

estrés laboral

El día de la mujer desde la perspectiva de una psicóloga feminista

El 8 de marzo es el Día de la Mujer y como cada año escucharemos decir a los medios lo “valientes” que somos las mujeres. Sin embargo, desde Psicoterapia con A, queremos dar nuestra perspectiva como psicólogos especializados en trauma y desde nuestra experiencia acompañando a mujeres desde hace más

marzo 5, 2026

estrés laboral

La frases que más escuchamos en supervisión de psicólogos

Para nosotras la supervisión con psicólogos no es sólo revisar casos o enseñar nuevas técnicas…Para nosotras hay un componente adicional igual de importante o más que el encontrar soluciones a los casos más difíciles…Y es que las psicólogas nos cuidemos y nos tratemos con amor, con autocompasión. Esta parte de

febrero 24, 2026

gestión emocional

La culpa y cómo abordarla con el modelo IFS

La culpa y la vergüenza son dos grandes temas que ocupan muchas de nuestras sesiones de terapia. Si eres psicóloga y te gustaría aprender nuevas formas de abordar estas emociones en tus acompañamientos, quédate por aquí porque esto te interesa.

febrero 17, 2026

Técnicas terapéuticas

La teoría polivagal y cómo aplicarla en terapia psicológica

Como psicólogo seguramente habrás oído hablar de la teoría polivagal pero…¿Sabes aplicarla en consulta? Hoy te hablamos de esta técnica de forma sencilla y, sobre todo, práctica.

febrero 10, 2026

gestión emocional

Si San Valentín hiciera terapia

Ya está aquí San Valentín, un momento del año que algunos disfrutan y otros temen. Conforme se va acercando la fecha vemos en consulta cómo se van activando creencias dolorosas sobre qué significa el amor y la pareja para nuestras pacientes. Por eso, queremos aprovechar para compartir contigo algunas de

enero 31, 2026

gestión emocional, Técnicas terapéuticas

El sistema nervioso…Nuestro gran aliado en terapia

El tema del sistema nervioso nos apasiona en Psicoterapia con A. Porque como psicólogos especialistas en trauma sabemos lo importante que es observarlo y actuar en consecuencia. Es nuestra brújula y nuestro gran aliado en cada sesión de terapia. Muchas veces lo que vemos en consulta son pacientes que no

enero 26, 2026

Técnicas terapéuticas

Terapia informada en trauma: ¿qué es realmente?

Qué bien que por fin se hable del trauma en la sociedad y, sobre todo, qué bien que deje de estar estigmatizado ir a terapia para tratarlo. Los psicólogos de Psicoterapia con A llevamos 10 años ofreciendo terapia informada en trauma y acompañando y formando a otros psicólogos en esta

enero 19, 2026

gestión emocional

Qué es la lealtad familiar y cómo te limita

La lealtad familiar surge porque al nacer necesitas del otro para sobrevivir y normalmente ese otro es…La familia. Así que ese concepto de “lealtad” se genera en esos primeros años de vida en los que realmente necesitábamos pertenecer para seguir vivos.

enero 12, 2026

Hola, somos Alexandra y Alejandro, creadores de Psicoterapia con A.

Acompañamos a pacientes y a psicólogas para que puedan sentirse seguras, entenderse y contar con recursos que les permitan cuidarse, decidir con más claridad y sostener lo que la vida, o la profesión, les ponga delante.

Heridas emocionales: Cómo K. pudo aprender a sostenerse

mayo 1, 2026

Intervención somática: la integración del cuerpo en terapia

abril 27, 2026

Supervisión de casos

Un espacio creado por psicólogas para psicólogas, donde te acompañamos a encontrar claridad en tus casos con herramientas prácticas, validar tu forma única de trabajar y recuperar la confianza en ti misma.

Terapia online

Un espacio seguro donde podrás entender lo que te pasa, ponerle palabras y encontrar formas de sentirte mejor en tu día a día.

Entre sesiones