Sesión de valoración gratuita
Sesión de valoración gratuita
Esta era mi fantasía cuando estaba estudiando la carrera:
“Cuando sea psicóloga voy utilizar un modelo súper claro de intervención. Voy a saber resolver todo lo que me llegue a consulta. Voy a acompañar procesos súper profundos y veré los cambios de forma clara y rápida. Insights todo el rato”
Estamos en un momento de evolución en la práctica de la psicología. Los modelos que nos enseñaron en la carrera se nos quedaron cortos y ahora todo el sector habla de la psicoterapia integrativa pero…¿Qué es realmente eso?
Si eres psicóloga, seguro que en algún momento tú también has pensado esto al salir de una sesión de terapia. Da igual el nivel de experiencia que tengas, todas pasamos por esto. Y lo sabemos porque llevamos ya muchos años ofreciendo supervisión a psicólogos. De hecho compartimos contigo este recopilatorio de “Las mentiras más habituales que nos contamos las psicólogas durante nuestra carrera profesional” con las frases más escuchadas en supervisión.
Intervención somática no significa necesariamente practicar técnicas de conexión profunda con el cuerpo como el yoga y demás prácticas de terapia corporal. En terapia informada en trauma nos referimos a intervención somática cuando utilizamos el cuerpo para integrar sensaciones y emociones asociadas a experiencias traumáticas del pasado dándoles otro significado y respetando el sistema nervioso en el proceso.
Como la mayoría de psicólogos, los miembros de Psicoterapia con A somos ávidos lectores y con motivo del Día del libro hemos escogido 5 recomendaciones de libros que deberías tener en tu biblioteca si abordas casos de trauma en tu consulta. Os recomendamos 4 libros teórico-prácticos y uno que seguramente no conoces que, si eres amante del cine, te va a volar la cabeza…¡Allá van!
La principal demanda de nuestros pacientes suelen ser los distintos síntomas de trauma que ellos identifican como un gran malestar que está interfiriendo con sus vidas. Lo habitual es que los pacientes lleguen a consulta con el deseo de que desaparezcan rápidamente como por arte de magia. Pero tú y yo sabemos que el proceso de terapia no es así.
Una historia de amor turbulenta entre una psicóloga, su profesión…Y el burnout laboral…Porque como buena historia de amor…No todo es siempre “bonito”. Pero, aún así, es posible que esta historia tenga un final feliz. ¿Quieres descubrirlo? Pues, sigue leyendo….Érase una vez una psicóloga llamada Lucía
Puede que hayas oído hablar de los Sistemas de familia interna (IFS) e incluso que hayas puesto en práctica el protocolo. Pero…¿Has podido ver alguna vez en consulta la fusión que a veces se da entre el paciente y sus partes? En terapia IFS se llama “blending” y hoy te vamos a explicar cómo afecta al proceso de terapia…Y estrategias para ayudar al paciente a desidentificarse con ellas.
