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Categoría: estrés laboral

autocuidado personal

Cuaderno de autocuidado personal para psicólogas

La mayoría de l@s psicólog@s somos hiperresponsables y bastante autoexigentes. Sabemos la responsabilidad que supone acompañar al otro y nos lo tomamos muy en serio. Estamos tan comprometid@s con el otro que nos olvidamos de nuestras propias necesidades. Por eso hemos creado este maravilloso cuaderno de autocuidado personal. Para que
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Me siento sola en mi profesión

Solemos escuchar, cada vez más, esta confesión en consulta y en supervisión. “Me siento sola”– nos dicen lxs increíbles psicólogxs a las que acompañamos…Por eso hemos querido hacer este artículo para darle voz a lo que no se suele decir…Muchas veces por miedo a que nos juzguen. Como si admitir
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Un minuto de silencio para los psicólogos en el día de la salud mental

Aprovechamos el Día de la salud mental para hablar de lo que nadie habla…Y es que los psicólogos también necesitamos que nos cuiden.

Hola, somos Alexandra y Alejandro, creadores de Psicoterapia con A.

Acompañamos a pacientes y a psicólogas para que puedan sentirse seguras, entenderse y contar con recursos que les permitan cuidarse, decidir con más claridad y sostener lo que la vida, o la profesión, les ponga delante.

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Supervisión de casos

Un espacio creado por psicólogas para psicólogas, donde te acompañamos a encontrar claridad en tus casos con herramientas prácticas, validar tu forma única de trabajar y recuperar la confianza en ti misma. 

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Terapia online

Un espacio seguro donde podrás entender lo que te pasa, ponerle palabras y encontrar formas de sentirte mejor en tu día a día.