Si San Valentín hiciera terapia
Ya está aquí San Valentín, un momento del año que algunos disfrutan y otros temen. Conforme se va acercando la fecha vemos en consulta cómo se van activando creencias dolorosas sobre qué significa el amor y la pareja para nuestras pacientes.
Por eso, queremos aprovechar para compartir contigo algunas de las creencias más habituales que trabajamos en terapia. De forma que, si te sientes identificada con alguna, puedas ver cómo lo abordamos en consulta. Ojalá algo de lo que leas te ayude a mirarte con un poco más de cariño.