Guía de trabajo
¿Para quién es esta guía?
Para ti, que acompañas a pacientes que traen síntomas difíciles de sostener: ansiedad, TOC, hipervigilancia, síntomas depresivos, bloqueos… Y a veces:
- sientes que trabajar solo con el síntoma no es suficiente,
- te preguntas qué hay “detrás” de esa forma de malestar,
- intuyes que hay algo más profundo pidiendo ser escuchado,
- o necesitas recursos concretos para trabajar el síntoma sin invalidarlo ni forzarlo a desaparecer.
¿Qué conseguirás con esta guía?
Comprender el síntoma desde una mirada integradora y no reduccionista ni patologizante.
Tener recursos prácticos paso a paso para explorarlos y también lo que protegen o comunican.
Conectar el síntoma con la historia, el cuerpo y la relación terapéutica.
Sentirte más segura al acompañar síntomas sin tener prisa por intervenir y sin miedo a no saber.
más allá del síntoma
más allá del síntoma
¿Qué vas a encontrar en esta guía?
Una guía de trabajo con los síntomas dividido en tres partes:
PARTE 1
Mirar más allá del síntoma (sin ignorar el síntoma)
- Cómo trabajar con lo que la paciente trae a consulta: ansiedad, bloqueos, compulsiones, malestar físico…
- Exploramos el síntoma sin minimizarlo ni intentar eliminarlo.
- Incluye una guía paso a paso para externalizar el síntoma de forma creativa (dibujo, voz, metáforas), y usarlo como punto de partida para profundizar .
PARTE 2
Mirar el fondo
- Detrás del síntoma suele haber algo que aún no puede mostrarse: emociones no expresadas, necesidades no vistas, partes en conflicto.
- Esta sección propone una práctica guiada combinando focusing (sensación sentida) y pendulación somática, para acompañar desde el cuerpo lo que pide emerger, sin forzar ni sobrecargar el sistema nervioso.
PARTE 3
Dar sentido
- Preguntas guía para reflexionar con la paciente sobre lo que ha aparecido.
- Cómo cerrar la sesión sin cortar el proceso interno.
- Propuesta de tareas suaves para sostener el síntoma durante la semana de una manera diferente.
EXTRA
Además...
- Ejemplo clínico comentado paso a paso.
- Plantilla imprimible para acompañar el trabajo con cada síntoma.
- Cuadro de reflexión sobre actitudes del terapeuta que facilitan (o bloquean) esta exploración.
Compra tu guía de trabajo - 15,90€ iva incl.
¿Cómo usarlo?
Este material está pensado para que lo incorpores a tu práctica de forma flexible. Puedes leerlo de principio a fin para comprender el enfoque completo o detenerte en los apartados que encajen con lo que necesites en un caso concreto.
Los ejercicios están explicados paso a paso, pero no requieren aplicarse de forma literal: puedes adaptarlos a tu estilo, tu encuadre y la persona que tienes delante.
No se trata de seguir un protocolo al pie de la letra, sino de contar con recursos que te ayuden a sostener el malestar sin invalidarlo y a acompañar con más claridad lo que aparece en sesión, a la vez que puedes aplicar tu creatividad para enriquecer o completar estas propuestas.
Los ejercicios están explicados paso a paso, pero no requieren aplicarse de forma literal: puedes adaptarlos a tu estilo, tu encuadre y la persona que tienes delante.
No se trata de seguir un protocolo al pie de la letra, sino de contar con recursos que te ayuden a sostener el malestar sin invalidarlo y a acompañar con más claridad lo que aparece en sesión, a la vez que puedes aplicar tu creatividad para enriquecer o completar estas propuestas.
¿Por qué lo hemos creado?
Porque hay momentos en los que el síntoma lo ocupa todo. El paciente no quiere sentirlo, y tú tampoco quieres que lo pase mal. Y, sin darte cuenta, te descubres intentando quitarlo, calmarlo, hacer que desaparezca.
Pero algo dentro de A sabe que no es por ahí. Que detrás del síntoma hay algo más. Y que tu papel no es luchar contra él, sino acompañar lo que está intentando proteger. Pero, a veces, no sabes cómo hacerlo.
Esta guía surge de esa dificultad: la de sostener el malestar sin tener prisa por intervenir. La de querer ir más allá del síntoma, pero sin forzar al paciente a ir donde aún no puede.
Pero algo dentro de A sabe que no es por ahí. Que detrás del síntoma hay algo más. Y que tu papel no es luchar contra él, sino acompañar lo que está intentando proteger. Pero, a veces, no sabes cómo hacerlo.
Esta guía surge de esa dificultad: la de sostener el malestar sin tener prisa por intervenir. La de querer ir más allá del síntoma, pero sin forzar al paciente a ir donde aún no puede.
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*Todos los precios incluyen los impuestos aplicables según la normativa vigente (IVA en España; exento en ventas fuera de la UE y no sujeto en Canarias, Ceuta y Melilla).